【きれいな眼を作るには・・・】
キーワード：
目の健康には水分の補給が不可欠。
解説：
目は水分がたくさん含まれた組織であり、
水分をたくさん必要とする。
だからこそ、目を健康にするために、
水分を十分に補給しよう。
きれいな瞳はきれいな水分が満ちている。
十分な水分補給は、ドライアイや、
飛蚊症、緑内障や白内障などの
症状にも効果がある。
【人が大切に思うもの】
キーワード：
当人にとって、もっとも快い、
もっとも大切な響きを持つ言葉。
それは、自分の名前である。
解説：
多くの人は、他人の名前を
あまりよく覚えないものだ。
忙しくて、覚える暇がない
というのが、その理由である。
しかし、人は他人の名前など
いっこうに気にとめないが、
自分の名前になると、
大いに関心を持つということを
忘れてはならない。
【幸せになる方法】
キーワード：
「幸せだ」と口にし続けると、
幸せはやってくる。
解説：
幸せかどうかは、
あなたの脳が判断する。
どんな小さなうれしいことでも、
そのつど「幸せだ」と声に出して、
それを習慣にすると、
やがてあなたの潜在意識に
「幸せ」がインストールされる。
【脳が活発に動き始めるには】
キーワード：
脳は適度に使うことで、
より活発に動き始める。
解説：
怠惰な生活を送っていると、
脳を使う機会が減ってしまう。
面倒くさい、しんどい、だるい、
といった気持ちで家にずっと
引きこもっていると脳には悪い。
スポーツや将棋やパズル、
人と会話を楽しむなど、
休みのときも脳を活発に柔軟に
働かせるように心がけることが肝要。
【話し上手になるために】
キーワード：
話し上手になりたければ、
まず聞き上手になること。
解説：
あなたの話し相手は、
あなたのことに対して持つ興味の
百倍もの興味を、自分自身のことに
対してもっているものだ。
相手に興味を持ってもらうためには、
まずはこちらが相手に興味を持つこと。
相手が喜んで答えるような
質問をすると良い。
相手自身のことや、相手が得意に
していること、好きなことを
話してもらうようにすると、
相手は喜んで話してくれる。
出展は「日本能力開発協会」です。