週刊脳トレ2015/8/30号

【赤ちゃんの脳は生まれた直後が肝心】 キーワード: 赤ちゃんには 生まれた直後から3歳くらいまでに、 いろいろと教えた方が良い。 解説: 人間の脳は、 生まれた直後から3歳までの間が、 シナプス(神経細胞同士のつぎめ)が […]

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週刊脳トレ2015/8/23号

【脳を鍛える片足立ちトレーニング】 キーワード: 片足で立つトレーニングを 習慣化すると脳に良い。 解説: 人は片足で立つ習慣がないため、 片足立ちは下手だが、 片足で立つチャレンジが脳にとても良い。 周囲が安全な場所で […]

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週刊脳トレ2015/8/16号

【言いたいことを言うだけでは相手の脳に伝わらない】 キーワード: 相手の脳に伝わりやすい話し方。 それは、相手のリズムに合わせること。 解説: 話し相手のリズムを意識しながら 会話してみよう。 あいづちを打つ相手の間合い […]

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週刊脳トレ2015/8/9号

【疲労回復・視力低下を予防する眼のストレッチ】 キーワード: 眼が疲れたなと感じたら、 両眼の円運動を行うと、 疲労回復や視力低下の予防に役立つ。 解説: 読書やパソコン、テレビなど 近い場所を凝視し続けると、 眼球が常 […]

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週刊脳トレ2015/8/2号

【数字連想ゲームで記憶力アップ】 キーワード: 数字を頭にイメージ化していくと、 記憶力や想像力、集中力が養われる。 解説: ゲーム出題者が、5桁の数字を書き、 ゆっくりと読みあげる。 ゲーム挑戦者は、その5桁の数字を […]

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