【情けは人の為ならず】
キーワード：
人の幸せを考えようとすると、
自分も幸せになれる。
解説：
自分のために
「人が何をしてくれるか」ではなく、
人の幸せのために
「自分が何をしてあげられるか」
を考えると、人生は好転する。
【あなどれない睡眠の力】
キーワード：
気持ちが落ち込んだ時には
続けて三日間、夜十時前に眠りにつくと、
身体にエネルギーがあふれ、脳も活性化する。
解説：
睡眠と人の幸福感や脳の健康には、
相関関係がある。
たとえ、この忙しい現代社会においても、
睡眠時間を削るのは愚の骨頂。
あなたも今日から三日間。
睡眠を十分取ることを最優先事項にしてみよう。
【コンパスを持たずに人生の荒波をさまよってはいませんか？】
キーワード：
脳は、人生に意味をみいだして、
それを楽しむと、
幸福感が生みだされる。
解説：
目的をもって生きることは、
エネルギーの拡大につながり、
あなたの人生の一瞬一瞬を
意味あるものにしてくれる。
【直感を大切に】
キーワード：
本当に望むことがわかっていれば、
一瞬一瞬どのように行動をすれば良いかは
直感的にひらめくもの。
解説：
直感に従えば、内なる目的意識に沿って
行動することができる。
うわべだけの義務感から開放され、
人の目を気にすることもなくなる。
【自分の想いは引き寄せられる】
キーワード：
考えたり感じたり人に言ったことが、
自分自身に引き寄せられてくる。
現実をつくっているのは、結局自分自身。
解説：
「目的」に集中し、
必ず成功はもたらされるとポジティブに受け止め、
そのときが来るのを信じて待てば、
不思議なことに、それは引き寄せられる。
これが「引き寄せの法則」。
出展は「日本能力開発協会」です。