週刊脳トレ2015/2/22号

【人生に失敗する人が持つ癖】

キーワード:
先延ばしにする癖のある人は、
人生を漫然と過ごして失敗する

by アンドリュー・カーネギー

解説:
先延ばしをしたくなった時こそ、
今すぐやる習慣を身につけよう。

「Do it Now!」

【成功者は必ず●●している】

キーワード:
一度も失敗していないのは、
チャレンジ(挑戦)していないから。

解説:
失敗を恐れる気持ちは誰にもあるが、
それを恐れすぎたら
何も行動できなくなってしまう。

世の成功者や偉人の中で、
一度も失敗を経験しなかった人は
果たしているだろうか?

失敗を恐れ過ぎていないか・・・

なかなか行動に踏み出せない時に
よく考えてみよう。

【記憶力アップの最短距離は「記憶しない」こと】

キーワード:
脳が全力を出し切るためには、
リラックスが必要。

解説:
「記憶しよう」と強く意識しすぎると
交感神経が異常作動を起こし、
大脳の動脈が収縮する。

そうすると、記憶回路が
血行不良状態を起こし、
脳細胞が空回りしてしまう。

無理に「記憶」しようと思わず、
リラックスすることが重要。

【効果の高い記憶法】

キーワード:
最も効率的な記憶法とは、
繰り返すこと。

解説:
記憶力の良い人と、
そうでない人でも大差のない能力。
それは「生活の記憶」

家から学校や会社までの道のりを
忘れる人はめったにいない。

英米人は頭の良さに関係なく
日常的に使う英語は誰でも話せる。

記憶力をつける為には、
何回も何回も繰り返し記憶し、
あなたの脳に定着させればよい。

【知行合一】

キーワード:
行動のない知識は
何の価値も生み出さない。

解説:
知識と行動は一体であることが肝要。

本物の「知」とは、
実践も伴っている。

 

出展は「日本能力開発協会」です。

関連するページ:

コメントを残す